He kai reka mō ngā kurī e roa ana te ngaungau He tōnati kiri māori kua takaihia ki te parera.
* He pai te whakakotahitanga o te porowhita kiri mātotoru ngaungau kurī me te mīti parera i te kiri mātotoru me te mīti, ka taea te tiaki i ngā niho o te kurī, ā, ka tutuki hoki te hiahia mō te mīti!
* He mea hanga tēnei hua mai i ngā kai māori, he mea hanga ā-ringa, ā, kāore he kai kino i tāpirihia.
* Kāore he kai horihori, he tae horihori, he matū tiaki rānei.
Kua oti ngā kai katoa te tirotiro kia haumaru ai tāu kurī. E aroha ana mātou ki ngā kurī pērā i tāu aroha ki ō kurī, nō reira ka whiriwhiri mātou ki te hoatu ki ngā kurī he kai tino pai hei whakapūmau i tō rātou hauora.
* He reka, he ngaungau hoki te heihei kounga teitei me te hiako mata, e rite ana ki te āhua ngau me te ngaungau o te kurī. Mā te whakamahi auau ka āwhina i te hauora o ngā niho o ngā kurī, ā, he pai hoki mō te hauora whānui o tāu mōkai.
* Mā te whakamahi auau ka āwhina i te hauora o ngā niho o ngā kurī, ā, he pai hoki mō te hauora whānui o tāu mōkai.
* Ki te mea kāore anō tō kurī kia whakamātau i tā mātou hua, kaua e mangere ki te tono mai ināianei, he hua pono tēnei. Ka tino pai ki tō kurī tēnei hua pai, he kai hauora hoki.
* Ko ngā kai ngaungau kuri he mea hanga ki te kiri mata, he mea hanga ki ngā kai māori, kāore he kai kino. Me tuku e koe tō kuri kia kai i ngā kai hauora, kounga teitei, māori hoki.
* He nui te pūmua i roto i ngā kai a te kuri, arā, te tōnati hiako mata me te mīti parera. He ngāwari te nakunaku. Tukua tō kuri kia tipu hauora mā te whakamahi i te pūmua momona, me te kai hoki i te wheua reka.
* Mā ngā kai mā ngā kurī koe e āwhina ki te mārama ake mō āu kurī. Mā te kai mā ngā mōkai pai ka pai ake te whanaungatanga i waenganui i a koe me tō mōkai, ā, ka whakaurua ake hoki tō kurī ki roto i tō whānau.











